好吃有营养的情人梅

一，贵州情人梅是一种碱性食品，采用优质新鲜李子，经过晒制糖渍而成，味道很甜美哦,而且小小的果子里面有丰富的维生素，是老人和小孩吃的优质绿色食品，具有开胃促消化之功效，是旅行、居家、休闲之食品。

二，贵州情人梅含有大量有机酸，经肠壁吸收后很快转变为益人气的咸性物质。根据"血液碱性者长寿"的说法，选择抗衰老食品时，情人梅当之无愧。在情人梅的有机酸中，含有一种柠檬，它能促进胃酸分泌，从而使不消化的胀闷消失，解除“烦懑”的后症状。

第三，贵州情人梅所含的有机酸对侵入胃肠道中的霉菌等病原菌有很强的杀灭作用。胃若虚弱，则胃酸减少，对食物进行消毒和消化的作用自然降低，甚至发生胃肠紊乱，此时如服用情人梅，则以提高胃酸，使胃肠得到调理。运动和劳动之后，由于肌肉内堆积了过量的酸性物质，因而感到疲倦。如果吃一些情人梅，能有效地分解存在于肌肉中的乳酸、焦性葡萄糖酸等疲劳物质，而使体力很快恢复。

第四，值得一提的是：人到中年，常有户膀酸痛的户凝症，医学上叫"五十户"。顾名思义，"五十户"是中老年的通病。其产生原因主要缺乏柠檬酸，血液中的乳酸过多，使血液酸性化，造成户凝和脖颈僵硬，而要补充柠檬酸，吃一些贵州情人梅可收到效果。此外，贵州情人梅还含有果酸等纤维物质，具有通便之功。